AUTOMOTIVACIÓN

1. Fija tus propios objetivos

Plantéate los logros que quieres alcanzar en cada etapa de tu vida profesional.

2- Analiza tu evolución Periódicamente piensa en las cosas que has conseguido y en tus fracasos. Tendrás una visión más clara de cómo te va en el trabajo.

3- Ten vida propia. Procura dedicar un rato cada día a hacer cosas que te gusten y no estén relacionadas con el trabajo.

4- Sonríe.Sonreír influye positivamente en tu organismo. Genera endorfinas que te hacen sentir mejor y te permite establecer relaciones más positivas con las personas.

5- Comparte tus problemas

Cuando te halles ante un reto insalvable, háblalos con tus compañeros de trabajo o superiores, seguro que te aportarán nuevas soluciones.